अहं ब्रह्मास्मि — मैं ब्रह्म हूँ

अहं ब्रह्मास्मि — मैं ब्रह्म हूँ के लाभ

• ·सर्वोच्च वेदांतिक पुष्टि — परमात्मा से अलगाव के मूल भ्रम को दूर करती है
• ·शरीर और मन के साथ अहंकार की पहचान को सीधे चुनौती देती और भंग करती है
• ·शुरुआती लोगों के लिए नहीं — अद्वैत वेदांत की मूल बातें समझने के बाद अनुशंसित
• ·जब सही ढंग से समझा और आत्मसात किया जाता है, तो मृत्यु के भय सहित सभी भय दूर होते हैं
• ·यह मंत्र जिस अनुभूति की ओर इशारा करता है वह सभी वेदांतिक अभ्यास का लक्ष्य है
• ·परंपरागत रूप से दीक्षा के दौरान गुरु द्वारा दिया जाता है

जाप विधि

1. 1.गहरे ध्यान के बाद जब मन बहुत शांत हो
2. 2.यंत्रवत 108 बार जपने का मंत्र नहीं — पूर्ण आंतरिक शांति के साथ एक बार जपें
3. 3.अर्थ को गूँजने दें — वह "मैं" कौन है जो ब्रह्म है?
4. 4.आत्म-जिज्ञासा के साथ जोड़ें: "मैं कौन हूँ?" (रमण महर्षि की विधि)
5. 5.उपनिषद और शंकराचार्य की टीका का इस अभ्यास के साथ अध्ययन करें
6. 6.योग्य अद्वैत शिक्षक के मार्गदर्शन में अभ्यास करें

सामान्य प्रश्न

संबंधित मंत्र